中新网11月18日电 出道18年、现年43岁的郭富城，至今仍维持6块肌的完美体态，让他青春永驻的关键其实是“过人的意志力”，殊不知他为了身材，多年来始终只吃8分饱、坚持每天跑步健身，甚至可以为在演唱会上维持充沛体力，而不惜“禁欲”。

　　郭富城近日为在台湾的演唱会展开宣传活动，据台湾媒体报道，郭富城到台必吃麻辣锅，吃完麻辣锅后，回饭店休息半小时后，他又出现在健身房跑步，郭富城笑说：“但我在演唱会之前会对自己的体态很下功夫，必须做到只允许有肌肉、不能有脂肪。”

　　171公分高的他，最胖的阶段就是1990年刚出道时，体重约65公斤，但此后从没打破68公斤：“我认为最好的体重状态是133-138磅(60-62.6公斤)之间，虽然我不高，但我脸小，比例上看来会以为很高大�！�

　　据报道，他曾在做完4场演唱会后体重狂掉3公斤，吃进去的东西都不够能量消耗，问他是否当艺人以来从没吃饱过？他平常都只吃8分饱，但为了演唱会，每天只吃1餐半，消夜则是不可能的事。

　　郭富城强调：“我的饮食习惯其实不正常，为了舞台效果与线条，逼不得已，拍电影时3餐就会很规律，但也不会变胖，这与运动消耗量多大有关�！彼�唯一会有“吃饱到快吐”的状态就是在演唱会后的庆功宴，他说：“上次香港演唱会饿很久，我在庆功宴吃了意大利面、2碗汤、4个面包、又加上牛排，终于知道什么叫做满足�！�

　　除了饮食，他靠跑步维持体能，以前2天跑1次，这回为了演唱会坚持每天跑步30分钟，不管多累，下午1时一定起床快跑30分钟练气。

　　问他是否把意志力发挥到极致，可以为在演唱会储存体力而禁欲？他说：“那是肯定的，我完全没想过这件事(指做爱做的事)�！钡�巡回演唱会有2年之久，是否都要保持禁欲状态？他说：“也不是，是在排练的阶段要全心专注，没有别的时间做工作以外的事�！�